THE HOT ROOM.
35 °C. 10 mats. 50 minutes.
LE PLANNING.
For members only.
Packs Hot Room à tarif membre.
Join the BURNING FAM MEMBERSHIP.
Sur demande d’adhésion.
Accès à l’achat des packs et abonnements.
Le week-end, sur réservation :
Paris 16 : salle de sport, sauna et hammam ;
Paris 7 : salle de sport.
Accès aux events « members only » et aux informations en avant‑première via le groupe WhatsApp Community.
- 1. Effectue au moins 3 cours réservés en direct chez Burning Bar.
- 2. Fais-toi parrainer par un membre.
- 3. Envoie ta demande d’adhésion, soumise à validation par notre équipe.
- 4. Règle ton adhésion annuelle : 50 €.
Pour conserver tes avantages : participe à au moins 2 cours par mois.
Nos cours.
Six formats, du plus intense au plus doux.
FULL BODY
ON FIRE.
Met l’accent sur un travail complet du corps en intégrant des mouvements dynamiques et ciblés pour chaque groupe musculaire. Le cours combine renforcement, cardio et flexibilité pour offrir une expérience complète de fitness.
Intensité 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
BURNING
BARRE.
Cours de barre au sol et à la barre pour sculpter, tonifier et renforcer ton corps en profondeur. Cette séance dynamique offre des exercices ciblés pour travailler chaque muscle, combinant la stabilité de la barre et la fluidité du sol.
Intensité 🔥🔥🔥🔥🔥
BURNING
CORE SHAPE.
Burning Core Shape combine les techniques de Pilates avec une respiration profonde, ciblant tous les muscles pour une tonification complète et harmonieuse. Idéal pour renforcer, aligner et revitaliser ton corps.
Intensité 🔥🔥🔥🔥
BURNING
FLOW.
Fusionne le mouvement fluide du yoga avec la chaleur bienfaisante. Le cours met l’accent sur la fluidité des mouvements, l’amélioration de la flexibilité et la relaxation, tout en offrant des séquences cardiovasculaires pour stimuler l’énergie.
Intensité 🔥🔥🔥
BURNING SCULPT FLOW.
Fusionne la fluidité du yoga dynamique et l’intensité du renforcement musculaire dans notre Hot Room à 35 °C. Ce cours rythmé combine enchaînements fluides et exercices ciblés pour sculpter, tonifier et renforcer l’ensemble du corps, tout en développant force et souplesse. Une séance énergisante pour se dépasser et relâcher les tensions.
Intensité 🔥🔥🔥🔥🔥
BURNING
RITUALS.
Burning Rituals est un voyage profond de détente alliant Yin Yoga et bain sonore. Ce cours doux mais puissant favorise la récupération musculaire, relâche les tensions et apaise le mental. Les postures sont tenues plusieurs minutes pour étirer en profondeur les tissus conjonctifs, calmer le système nerveux et restaurer l’énergie. La chaleur enveloppante et les vibrations sonores des bols en cristal amplifient les bienfaits pour une expérience régénérante unique.
Pas encore membre ?
Accès aux tarifs réservés aux membres. Fais ta demande en 2 minutes.
Not sure which one is your match?
Notre quiz t’aide à trouver ta routine Burning Bar en quelques clics.
Good to know — before you burn.
Arrive en avance (vraiment).
Présente-toi 10 à 15 minutes avant la session pour t’installer, respirer et entrer dans l’énergie du cours. Au-delà de 5 minutes de retard, l’accès n’est plus autorisé – l’échauffement est indispensable pour la sécurité et le respect du groupe.
La Hot Room = 35°C, pas un sauna.
Chaleur infrarouge douce, profonde, détoxifiante. On transpire, mais on respire : c’est un entraînement puissant, pas une punition.
Pas besoin de matériel.
Nous fournissons tout : tapis, blocs, sangles, serviettes, ambiance, mental boost. Tu n’as qu’à venir en tenue de sport légère + bouteille d’eau. (Fountains & drinks disponibles au bar si besoin.)
Ultra personnalisé.
Seulement 10 personnes par séance → corrections, suivi, attention individuelle. On ne se cache pas dans le noir ici… on évolue.
Sécurité & santé.
La Hot Room n’est pas autorisée pendant la grossesse. Après l’accouchement, elle est possible une fois la rééducation effectuée et sur avis médical. Les séances ne sont pas adaptées en post-op immédiat, ni en cas de contre-indication médicale liée à la chaleur ou à l’effort. En cas de doute : demande avant de réserver.
Vestiaires tout confort.
Casiers à code, douches, serviettes, produits clean, sèche-cheveux, lisseurs. Tu peux enchaîner meeting, date, dîner ou Uber Direct après le cours.
Conditions de réservation & annulation.
Les réservations peuvent être modifiées jusqu’à 12h avant la séance. Passé ce délai, la séance est comptabilisée — engagement = progression.
Hydratation & intensité.
Hydrate-toi avant / pendant / après. Écoute ton corps : l’intensité se choisit, la constance s’apprend.
Liste d’attente intelligente.
Cours complet ? Place-toi en waitlist : les places se libèrent souvent. Si tu es ajouté automatiquement, la place t’est réservée → le cours sera décompté comme une réservation classique. Tip : active les notifications, les surprises arrivent vite 😉
